Wszystko o jedzeniu, dietach, zbilansowanych posiłkach. Jako dietetyk, ale również kucharz, czy mama uwielbiam ten temat. Znajdziesz tutaj i krótkie przepisy, porady, aktualne zalecenia, podpowiedzi jak komponować posiłki. A także mój ulubiony temat czyli lunchboksy, pikniki i ogromne testy termosów.
Lubię przygotowywać jedzenie do lunchboxów, jeśli czytasz mnie od dawna to na pewno to wiesz. Ale za każdym razem dostaję wiadomości ile mi to zajmuje czy też sugestie, że na pewno spędziłam nad tym cały dzień. Otóż niekoniecznie 🙂 Tym razem podrzucę kilka trików na to, jak ogarnąć szykowanie jedzenia na wynos dla całej rodziny.
Pamiętam, że do szkoły miałam pakowane kanapki w papier śniadaniowy i dodatkowo w foliówkę. Potem była sama folia spożywcza czy (o zgrozo) folia aluminiowa. Teraz możliwości pakowania kanapek jest znacznie więcej, o niektórych jeszcze kilka lat temu nie słyszałam, a są świetne. Chcę Ci pokazać owijki, woskowijki, chusty i etui na kanapki, mam nadzieję, że znajdziesz idealne rozwiązanie dla siebie.
Wychodząc z domu mam (prawie) zawsze ze sobą butelkę z wodą. Po pierwsze staram się pielęgnować nawyk picia wody, po drugie nie chcę kupować butelek jednorazowych, gdy zachce mi się pić. Do tej pory nosiłam ze sobą butelkę plastikową, ale od pewnego czasu szukam dla niej alternatywy. Przetestowałam kilkanaście butelek stalowych i szklanych i wybrałam te najciekawsze. Oto mój ranking, który mam nadzieję będzie dla Ciebie przydatny.
Tym razem bardzo fajny lunchbox, który może być niezłą alternatywą dla uwielbianych przeze mnie Monbento. Podrzucam Tobie taką propozycję, bo używamy Iris DUO już kilka miesięcy, a informacji o nim jest niewiele.
Kolejny świetny pojemnik na lunch – Monbento Square. Jeszcze jakiś czas temu sądziłam, że to pojemnik typowo “męski”, wszak pojemność 1,7 l, czyli prawie dwa razy tyle co klasyczne Monbento, zobowiązuje. Ale dziś uważam, że jest idealne dla każdego. O tym we wpisie, jak się sprawuje i na co zwrócić uwagę.
Tym razem moja opinia o torbie termicznej z kompletem pojemników na jedzenie. Rozwiązanie genialne, bo kupujesz zestaw, który wymiarami do siebie pasuje. Ale pokazuję też
Grudzień to dla wielu szalony miesiąc, od lat staram się zwolnić, ale wychodzi mi to różnie. Ale są takie chwile, które sprawiają, że zatrzymuję się, zapominam o wszystkich troskach i cieszę się chwilą. Zapach przyprawy do piernika, cieple kakałko i niesamowity uśmiech na buziach moich dzieci. Tak właśnie mogę podsumować nasze coroczne wspólne pieczenie! Pieczenie z dziećmi, które daje wielką frajdę i zbliża. A we wpisie garść porad, przepisów i moich trików na to, by wspólne robienie ciastek (nie tylko przed świętami) było udane.
Kolejny pomysł na nasze pudełkowe jedzenie na wynos, tym razem zapakowałam lunchboxy do sakwy i ruszyliśmy na wycieczkę. Zatem przy okazji podrzucam pomysł na wycieczkę rowerową, choć tym razem nie wszystko poszło zgodnie z planem 🙂
Mam straszne zaległości, bo w Poznaniu byliśmy ponad miesiąc temu, ale w zasadzie nie ma to znaczenia jeśli chodzi o same lunchboxy. Pokazuję kolejne pomysły na to co można spakować do pudełek, jako że dla nas jedzenie z bento jest szalenie wygodną, tanią i zdrowszą opcją to towarzyszą nam wszędzie. O Poznaniu jeszcze napiszę, ale we wpisie też jest sporo uroczych zdjęć 🙂
Ostatnio dostałam sporo pytań o lunchboxy bardziej przekąskowe, na słodko, na szybko, niekoniecznie na cały dzień. Zatem w tym wpisie kilka pomysłów na takie słodsze menu, akurat z naszych dwóch wyjść rowerowych. Może będzie to dla Was kolejna fajna inspiracja, a przy okazji podpowiadam fajną trasę po Warszawie północnej (Bielany).
Kolejna porcja inspiracji na to co zapakować do pudełka dla dziecka do szkoły czy na wycieczkę 🙂 Przyznam, że niekiedy muszę się nagimnastykować by to co szykuję było atrakcyjne dla dzieci i nie była zbyt duża powtarzalność.
No i mamy bagażnik rowerowy! Do tego musiało w końcu dojść, kupiliśmy, montowaliśmy chwilę, ale już jest, a nasze wyprawy zyskają nowe trasy 🙂 We wpisie trochę o bagażniku i oczywiście o lunchboxach, wszak każdy pretekst by pokazać kolejny zestaw jedzenia jest na czasie 🙂
Uwielbiam te wpisy lunchboxowe, bo przy okazji mogę podzielić się fajnymi miejscami wartymi odwiedzenia, czy też pomysłami na wycieczkę (nie tylko rowerową). Tym razem pokażę Ci kolejne pudełka do zabrania dla całej rodziny.
W dzisiejszym wpisie lunchboxowym poza menu będą piękne zdjęcia z ogrodu botanicznego. Byliśmy tam akurat gdy wszystko cudownie kwitło. Wiosna to jest jednak najpiękniejsza pora
Obiecałam pokazać kolejny tydzień nie tylko ze zdjęciami, ale i filmem. Oto kolejna dawka pomysłów na drugie śniadanie dla dzieci do szkoły. Dużo różności, głównie wegetariańskie. Dzisiaj aż 6 zestawów! PS: Aha, nawet nie pytajcie, jak idą te numery, bo nie nadążam wprowadzać wpisów, ale skoro obiecałam film to dzisiaj ten filmowy 🙂
Kolejne podsumowanie tego co spakowałam nam na rowerową wycieczkę. Nasze wycieczki nie są bardzo długie, ale wszystko to kwestia wprawy. No i choć nie są długie jeśli chodzi o dystans to zazwyczaj staramy się spędzić przynajmniej pół dnia na powietrzu, a to oznacza jedno: trzeba jeść 🙂
Sporo osób tęskni za wpisami lunchboxowymi, zatem mam dobrą wiadomość, one w takim razie powracają 😉 Będę pokazywać przy okazji naszych wyjść co po prostu zapakowaliśmy dla siebie do pudełek, dodam jakieś ciekawostki, więc każdy znajdzie coś dla siebie. Mam nadzieję, że będzie to inspirujące. Tym razem piękny, kwietniowy weekend rowerowy, czyli co spakowałam dla naszej rodziny 2+2 do dwóch koszyków rowerowych.
Przygotowałam obiecany ogromny test bidonów, butelek, pojemników na napoje do szkoły, głównie z myślą o dzieciach, ale dodałam też kilka uwag, które będą z tych
Tym razem będzie o fajnych opakowania na kanapki i śniadanie stworzone dla dzieci. Czyli z różnymi pięknymi wzorami, kolorami, małymi detalami, które dzieci lubią. Pokażę Ci kilka rzeczy, w tym moim zdaniem mega fajne pokrowce na kanapki, a także jedną rzecz, którą uważam za mniej udaną.
Kolejna garść pomysłów na drugie śniadanie do szkoły dla dziecka. Tego typu zestawy sprawdzą się nie tylko w szkole, ale też podczas wyjść z maluchami na dłuższe wycieczki. W tym zestawieniu jest moim zdaniem wiele ciekawych pomysłów!
I kolejna dawka pomysłów na to co spakować dzieciakom do szkoły na drugie śniadanie. Uwielbiam te wpisy, mam nadzieję, że i dla Ciebie są pomocne 🙂