Szukaj
Generic filters

Kategoria: dieta i jedzenie

Wszystko o jedzeniu, dietach, zbilansowanych posiłkach. Jako dietetyk, ale również kucharz, czy mama uwielbiam ten temat. Znajdziesz tutaj i krótkie przepisy, porady, aktualne zalecenia, podpowiedzi jak komponować posiłki. A także mój ulubiony temat czyli lunchboksy, pikniki i ogromne testy termosów.

Lunchbots stalowy pojemnik

LunchBots – stalowy lunchbox z przegródkami

Często powraca pytanie o fajny lunchbox, ale inny niż plastikowy. Oto LunchBots, czyli stalowe pudełko z przegródkami idealne na śniadanie do szkoły czy na uczelnie oraz lunch do pracy. Ja mam LunchBots z 5 przegródkami, ale są również z trzema. Na końcu wpisu, jak zawsze pokażę Ci co można do niego zapakować.

Czytaj więcej »
Śniadaniówka

Drugie śniadanie do szkoły #8 + film

Czas na kolejne zestawy, tym razem pomysły na drugie śniadanie do szkoły przygotowane na cały tydzień, a dodatkowo z filmem, więc możesz dokładnie zobaczyć co jest w środku. Wszystkie zestawy są mega fajne, jestem pewna, że znajdziesz coś dla swoich dzieciaków lub dla siebie.

Czytaj więcej »
Drugie śniadanie

Drugie śniadanie do szkoły #4

Kolejna porcja pomysłów na to co spakować do pudełka na drugie śniadanie dla dzieci. Pokazuję pudełka, które szykuję moim dzieciom, więc mam nadzieję, że będzie to dla Ciebie inspiracja. Nie są to tworzone zestawy, które tylko fajnie wyglądają na zdjęciu, ale takie, które dzieciaki codziennie zabierają ze sobą.

Czytaj więcej »
Drugie śniadanie do szkoły

Drugie śniadanie do szkoły #3 – większe zestawy na wycieczki

Kolejna porcja pomysłu na to co spakować dzieciom do lunchboxa na drugie śniadanie czy wyjście. Tym razem będzie poro konkretniejszych zestawów związanych z różnymi wyjściami. Nie ma tutaj dań obiadowych, ale to co pakowałam dzieciom jest większe, składa się często z dwóch mniejszych posiłków. Takie pudełka bierzemy często na wycieczki.

Czytaj więcej »
Drugie śniadanie do szkoły

Drugie śniadanie do szkoły #2

Kolejna garść pomysłów na to co spakować dziecku do szkoły. Te wpisy to zbiór tego co sama przygotowuję swoim dzieciom i pakuję do pudełek na drugie śniadanie, więc mam nadzieję, będzie to dla Ciebie inspiracja.

Czytaj więcej »
Kubek termiczny

Kubek termiczny – jaki wybrać i test kubków termicznych

Wpis, na który czekacie, czyli największy test i porównanie kubków termicznych. Wybraliśmy najlepsze kubki termiczne i je wzięliśmy pod lupę. Sprawdź, który kubek najlepiej trzyma temperaturę, który jest szczelny i który jest najwygodniejszy. Wybór kubka termicznego wcale nie jest taki prosty, bo każdy z nas ma trochę inne preferencje, ale ten wpis na pewno ułatwi Ci dokonać najlepszego zakupu. Przy okazji są linki do atrakcyjnych ofert 😉

Czytaj więcej »
Drugie śniadanie do szkoły

Drugie śniadanie do szkoły #1

Zapraszam Cię na kolejną serię, tym razem będę pokazywać co możesz zapakować dla dziecka na drugie śniadanie do szkoły. Znajdziesz tu przepisy proste, pomysły na to jak dać dziecku coś więcej niż tylko kanapkę. W tej serii znajdziesz propozycje dań, które sama szykuję swoim dzieciom.

Czytaj więcej »
Monbento bento

Monbento Original – moje ulubione pudełko na lunch

Gdybym miała wskazać jedne lunchbox idealny to wskazałabym właśnie Monbento. Dwupoziomowe, z możliwością dołożenia przegródek, a co ważne, w pełni szczelne! Długo szukałam idealnego pudełka, tego używam bardzo długo i to właśnie ono pojawia się najczęściej w moich daniach na wynos. Na dole wpisu znajdziesz przykładowe menu.

Czytaj więcej »
Lunchbox dla dziecka

Lunchbox do szkoły – jaki wybrać (porównanie)

Przygotowałam porównanie najlepszych lunchboksów do szkoły dla dzieci. Jeśli planujesz zakup pojemnika na drugie śniadanie, które dziecko może zabrać ze sobą, to koniecznie przeczytaj ten wpis. Jaki lunchbox wybrać do szkoły? A może sama szukasz fajnego pojemnika na śniadanie do pracy czy uczelnie? Oto ranking najlepszych pojemników.

Czytaj więcej »
Monbento Tresor

Monbento Tresor – świetne pudełko śniadaniowe dla dziecka

Bardzo dużą wagę przykładam do tego w co pakuję jedzenie dla dzieci. Czy to do szkoły, przedszkola czy na wycieczkę. Chcę Ci pokazać jedno z naszych ulubionych pudełek na lunch dla dzieci – Monbento Tresor. Sama używam pudełek tej firmy, stąd dla dzieci również je wybrałam. Nie są to jedyne pudełka, które mamy, ale ten model używamy dość często. We wpisie pokażę Ci również co do takiego pudełka można zapakować.

Czytaj więcej »
Jaki termos wybrać

Termos na napoje – jaki wybrać i porównanie termosów

Jaki termos na napoje wybrać? Czy firma ma znaczenia i jak długo w termosie utrzymane będzie ciepło gorącej herbaty? Przygotowałam wielki test najlepszych termosów, zrobiliśmy porównanie, pomiary i wszystko spisaliśmy. Wszystkie termosy były testowane w zimowych warunkach, a skoro tak, to znaczy, że na pewno z tym wpisem wybierzesz termos, który spełni Twoje oczekiwania.

Czytaj więcej »
Planowanie posiłków

Planowanie posiłków – jak zacząć

Planowanie posiłków to trudny temat. Z jednej strony dobrze zaplanowane menu jest pomocne, a z drugiej bywa, że trudno się za to wszystko zabrać. Pokażę Ci, jak ja planuję posiłki i zdradzę sekret co robię, gdy wszystko się sypie.

Czytaj więcej »