dieta

Dieta, czyli przegląd diet i odchudzania. Niemal każdy z nas planował lub planuje być na diecie. Jak wybrać, na co zwrócić uwagę i czy w ogóle dieta bez efektu jojo jeż możliwa?

strona 1

Wychodzenie z postu Dr Dąbrowskiej – zasady

Wychodzenie z postu Dr Dąbrowskiej – zasady

  • 13 komentarzy

Jak przeprowadzić wychodzenie z postu warzywno-owocowego zwanego postem dr Ewy Dąbrowskiej? Zebrałam w jednym miejscu...

Zdrowsza dieta – co jeść by czuć się lepiej i co my jemy

Zdrowsza dieta – co jeść by czuć się lepiej i co my jemy

  • 22 komentarze

Co jemy, czy brakuje mi słodyczy, dlaczego zrezygnowałam z wielu produktów? Postaram się odpowiedzieć na te pytania, bo...

Dieta warzywno-owocowa – wrażenia i zmiany po 6 mc od postu

Dieta warzywno-owocowa – wrażenia i zmiany po 6 mc od postu

  • 43 komentarze

Dostaję sporo pytań odnośnie diety warzywno owocowej, to dzisiaj takie podsumowanie co zmieniło się od momentu przejścia na...

Warto przeczytać – polecajki #1

Warto przeczytać – polecajki #1

  • 1 komentarz

Trafiam codziennie na ciekawe artykuły (no prawie codziennie), często sama chciałabym o tym napisać, ale nie na wszystko...

Menu tygodniowe warzywno-owocowe – wychodzenie z diety tydzień 2

Menu tygodniowe warzywno-owocowe – wychodzenie z diety tydzień 2

  • 17 komentarzy

Przygotowałam menu na cały tydzień, przydatne przy wyjściu z diety warzywno-owocowej. Możesz z niego korzystać w drugim...

Menu tygodniowe warzywno-owocowe – wychodzenie z diety tydzień 1

Menu tygodniowe warzywno-owocowe – wychodzenie z diety tydzień 1

  • 35 komentarzy

Przygotowałam menu tygodniowe diety warzywno-owocowe na wychodzenie z postu Dr Dąbrowskiej. W założeniu przygotuję Ci taką...

Co można jeść na diecie warzywno-owocowej

Co można jeść na diecie warzywno-owocowej

  • 74 komentarze

Zebrałam w jednym miejscu informacje co można jeść na diecie warzywno-owocowej zwanej postem dr Ewy Dąbrowskiej. Takie...

6 tygodni na diecie warzywno-owocowej – wrażenia i podsumowanie

6 tygodni na diecie warzywno-owocowej – wrażenia i podsumowanie

  • 47 komentarzy

Do diety, czy też postu dr Ewy Dąbrowskiej przygotowywałam się od jakiegoś czasu, wakacje i czas przed wakacjami okazały się...

Menu tygodniowe – dieta warzywno-owocowa – tydzień 6

Menu tygodniowe – dieta warzywno-owocowa – tydzień 6

  • 26 komentarzy

Menu na 7 dni diety warzywno-owocowe zwanej postem dr Ewy Dąbrowskiej. We wpisie znajdziecie propozycje dań zgodnych z...

Miesiąc na diecie warzywno-owocowej – wrażenia

Miesiąc na diecie warzywno-owocowej – wrażenia

  • 8 komentarzy

Nie myślałam, że to napiszę, ale: bardzo podoba mi się ta dieta. Bywają trudniejsze momenty, ale dla mnie samej jest ona...

Menu tygodniowe – dieta warzywno-owocowa – tydzień 4

Menu tygodniowe – dieta warzywno-owocowa – tydzień 4

  • 6 komentarzy

Menu diety warzywno-owocowej rozpisane na kolejny 4 tydzień. Przygotowałam dla was wiele smacznych dań, takich, że spokojnie...

Menu tygodniowe – dieta warzywno-owocowa – tydzień 3

Menu tygodniowe – dieta warzywno-owocowa – tydzień 3

  • 12 komentarzy

Mam dla was kolejną garść pomysłów na dania z diety warzywno-owocowej. Przygotowałam menu na każdy dzień w trzecim tygodniu...

Menu tygodniowe – dieta warzywno-owocowa – tydzień 2

Menu tygodniowe – dieta warzywno-owocowa – tydzień 2

  • 15 komentarzy

Przygotowałam dla was menu na drugi tydzień diety warzywno-owocowej. Dania możecie mieszać w tymi pokazanymi wcześniej...

2 tygodnie diety warzywno-owocowej – wrażenia i efekty

2 tygodnie diety warzywno-owocowej – wrażenia i efekty

  • 31 komentarzy

Na prawdziwe podsumowanie przyjdzie czas, ale dostaję tyle pytań, że stąd ten wpis, o wrażeniach, efektach pierwszych dwóch...

Menu tygodniowe – dieta warzywno-owocowa – tydzień 1

Menu tygodniowe – dieta warzywno-owocowa – tydzień 1

  • 229 komentarzy

Przygotowałam dla was menu na cały tydzień diety (czy też postu) warzywno-owocowej. Wiem, że wiele osób próbuje przejść na...

Dieta warzywno-owocowa – na czym polega

Dieta warzywno-owocowa – na czym polega

  • 66 komentarzy

Dieta warzywno-owocowa zwana też dietą, czy postem, dr E. Dąbrowskiej cieszy się sporym zainteresowaniem. Jest nazywana...