Menu na cały dzień dla rodziny – menu #2

Menu na cały dzień dla rodziny – menu #2

Paulina Stępień
  • Paulina Stępień
  • 5 komentarzy

Przygotowałam kolejne menu dla całej rodziny na wyjście, mam nadzieję, że będzie inspirujące dla Ciebie, że podpatrzysz pomysły co zabrać do pudełek, co się sprawdza,a co niekoniecznie. Tym razem pudełka przygotowałam na cały dzień + grill, więc zawierają dania, które były jedzone prócz grilla, ale znajdziesz cały opis :)

Zapraszam Cię również na film, spontaniczny, ale możesz lepiej zobaczyć porcje i kilka przepisów :) Wszystkie dania były proste i szybkie. Jak widzisz dania są raczej bezmięsne co nie ukrywam ma w dużej mierze związek z upałami. Jeśli przygotowuję coś z nabiałem, mięsem to staram się by takie danie było zjedzone w pierwszej kolejności, ale jednocześnie unikam takiego menu, gdzie każde danie zawiera składnik „problematyczny” :)

Nasze pudełka

Na cały dzień wybieramy pudełka piętrowe, są pojemne. W tym wpisie pudełka to: monbento (wszystkie akurat) kupiłam w zanshin.pl, zawsze możesz porównać ceny tutaj, ale z rabatem wychodzi taniej (rabat 10% + gratis gumka Iwako na hasło DOMOWATV)

  • monbento Square (to ten wielki kwadratowy, czarny, wielkość męska), tutaj, 129 zł
  • monbento klasyczny (wielkość idealna dla mnie), tutaj, 129 zł
  • dla dzieci Skip Hop monbento Tresor, np. w mamagama, 49 zł

Pojemniki są w 100% szczelne. Zerknij też na moje zestawienie i porównanie pojemników lunchbox dla dorosłych i cz. 2 dla dzieci. Tam znajdziesz jeszcze więcej pudełek! :)

PS: pytacie o koc, haha, rozumiem, bo jest fajny. Nie włazi w niego piach i nie poci się pupa :) to skip hop o taki, ok. 179 zł (serio warto, mam go kolejny sezon).

Menu na cały dzień

Wychodząc, jak wspomniałam, unikamy dań mięsnych i z nabiałem. Te produkty szybciej się psują, staram się nie ryzykować :) Jeśli takie są to w jednym pudełku i to z przeznaczeniem by zjeść w pierwszej kolejności. Ze względu na nietolerancję pojawiają się mleka roślinne, wyjątkiem są sery, do których mamy słabość, niemniej spokojnie możesz nasze mleka zastąpić krowim jeśli takie wolisz/możesz :) Traktuj to jako inspirację.

Ogólnie każde danie jest szybkie lub mogę je robić „przy okazji”.

Śniadanie

Tym razem na śniadanie było coś w domu, dokładnie dla nas tofucznica (tutaj przepis) z salsą pomidorową + koktajl buraczkowy. Za to dla dzieci zupa mleczna na mleku kokosowo-ryżowym z makaronem razowym oraz kanapki na pumperniklu, ogórek, pomidor :)

Tofucznica z koktajlem
Tofucznica z koktajlem

Przekąska-obiad

Przekąska tym razem sycąca, bo obiad główny ciut później. Dla dzieci jest ryż z sosem słodko-kwaśnym (o taki) i do tego jabłka oraz nektarynki.

Dla nas sushi bowl, czyli taka miska sushi. Jest tu ryż, pokrojone drobno warzywa, pocięte nożyczkami algi i jajko. Baaardzo fajne, szybkie sycące danie. Co fajne, ryż gotowałam jeden, z dodatkiem kurkumy (aby był żółty dla dzieci), do tego dodałam sos dla dzieciaków i pokrojone warzywa dla nas. Wbrew pozorom pracy tu nie ma dużo :)

Michał w swoim miał jeszcze mikro porcję makaronu z sosem pomidorowym, który został z „wczoraj” :)

Ryż z sosem słodko-kwaśnym
Ryż z sosem słodko-kwaśnym
Sushi bowl
Sushi bowl
Pudełka Michała
Pudełka Michała

Obiad

Tutaj był grill :) ogólnie łosoś z grilla + warzywa. Nic szczególnego :) O takie szaszłyki warzywne, a łosoś po prostu z pieprzem i już.

Podwieczorek

Co prawda owoce wolę jadać rano, ale potrafią dłużej wytrzymać :) Jabłka, kiwi, seler naciowy, rodzynki i do tego płatki owsiane, orzechy, ziarna słonecznika (podobne do tego). A dla nas pudding chia (o tutaj przepis), pokrojone owoce :)

Sałatki owocowe
Sałatki owocowe

Kolacja

Marchewki z hummusem, uwielbiamy całą rodziną :) Do tego po garści orzechów, suszonek.

Marchewki
Marchewki

Mam nadzieję, że coś wpadło Ci w oko. Daj znać, smacznego!

Komentarze:

Pyszne jedzonko, aż się głodna zrobiłam :D

super :) wiecej takich filmów proszę :) razem z propozycjami dla dzieci

kochana pyszności!! a powiedz skąd mata piknikowa?szukam takiej właśnie z normalnym materialem,my mamy z polarem od góry i to tragedia w upalne dni:-\

ale mąż po kuracji wygląda parę lat młodziej. Jakiś nastolatek się z niego zrobił. Nie wiem jak na żywo, ale na filmie nie wygląda jak ojciec dzieciom. Pozdrawiam

Dodaj komentarz: