ćwiczenia efekty

Zobacz efekty ćwiczeń w domu, czy warto, czy widać różnicę? Pochwal się swoją metamorfozą.

strona 2

1 tydzień ćwiczeń z Ewą Chodakowską skalpel

1 tydzień ćwiczeń z Ewą Chodakowską skalpel

  • 131 komentarzy

I jak Wasze postanowienia dotyczące ćwiczeń? Ćwiczyliście w tym tygodniu? Dzisiaj czas na podsumowanie pierwszego tygodnia...

Ćwiczenia w domu – jak zacząć

Ćwiczenia w domu – jak zacząć

  • 108 komentarzy

Gotowe i gotowi? Zaczynamy ćwiczyć! Zabieram się za ćwiczenia w domu, niby chodzę na basen i na fitness, ale brakuje mi...