Szukaj
Generic filters

Niegrzeczne FIT słodycze - Ebook

Kup teraz:

58,00  19,00 

Masz ochotę na coś słodkiego, ale bez wyrzutów sumienia? Oto Ebook z FIT przepisami na słodycze! Z powodzeniem zastąpią posiłek, są zbilansowane, mniej kaloryczne, bogate w białko i z łatwo dostępnych składników!

Ja lubię słodycze, a Ty? A gdyby tak móc sięgać po słodycze bez wyrzutów sumienia, nie odmawiając sobie czegoś dobrego? W tym ebooku znajdziesz świetnie zbilansowane słodycze: sporo tu białka, prostych składników, nie ma cukru dodanego, choć pojawia się czasem czekolada czy małe łakocie jako dodatek.

Dlatego wymyśliłam nazwę niegrzeczne. Chciałam znaleźć taki balans, między tym co FIT, co zdrowe, a jednocześnie tym co popularnie bywa uznawane za zakazane na diecie. Te słodycze możesz jeść na redukcji!
Ma być pysznie, ma być FIT, ma być prosto. Odpowiednia dawka kcal, dużo białka, pyszny smak. Wiele z tych deserów będzie idealne by zastąpić posiłek, przy niektórych rozpłyniesz się na dobre, a inne zrobisz dla znajomych czy rodziny, by móc bezkarnie sięgać po kolejny kawałek ulubionego ciasta.

Totalnie obłędne Niegrzeczne FIT słodycze:

🍰 26 przepisów niegrzecznych FIT słodyczy opracowanych przez dietetyczkę
🍰 Pyszne desery z łatwo dostępnych składników (Lidl, Biedronka)
🍰 Wyliczona kcal, makroskładniki
🍰 Niskokaloryczne, bogate w białko
🍰 Rozpisane zamienniki (alergie, nietolerancję)
🍰 Serniki, ciasta, puddingi, popularne słodycze, jednoporcjowce, babeczki, tiramisu i wiele innych
🍰 60 stron, konkretny ebook
🍰 Idealne dla dorosłych i dzieci

Ten ebook to totalna petarda! 🥳 Pyszne słodycze w FIT wersji, z nimi odmienisz swoją dietę.

Ebooka do pobrania otrzymasz natychmiast po zaksięgowaniu płatności.

Co zjesz z tym ebookiem?

Mus inspirowany rafaello, sernik zebra, warstwowy deser Bounty, Fit kopiec kreta, obłędne tiramisu w odchudzonej wersji, mój ulubiony pudding, najlepsze donuty i gofry! To tylko kilka przekładów. W ebooku przygotowałam 26 przepisów, każdy zachwycający, pyszny, prosty i FIT.

Każdy deser możesz zastąpić posiłek np. drugie śniadanie czy kolację, możesz spakować na wynos lub zabrać na spotkanie ze znajomymi czy rodziną. Sycące, nisko kaloryczne, obłędnie smaczne. Bez cukru, w większości niskowęglowodanowe. Bogate w białko, z niskim IG.

Niegrzeczne FIT słodycze
Niegrzeczne FIT słodycze

Opinie o ebooku

Poniżej na zachętę kilka zdjęć moich Czytelników. Niech będzie to dla Ciebie inspiracją, te desery są świetne.

Oponki
Oponki
Zebra jeszcze jedna
Zebra jeszcze jedna

Oponki Zebra Przepis z ebooka Niegrzeczne FIT słodycze

I na koniec

Jestem dietetykiem, ale też mamą trójki dzieci, obecnie studiuję psychodietetykę. Skończyłam kilkadziesiąt kursów kulinarnych w tym gotowałam z najlepszymi szefami kuchni. Moje przepisy to smak, ale też wartość. Ale również prostota, bo ogólnie lubię szybkie dania 🙂

Każdy przepis ma rozpisane makro, zamienniki, sugestie, warianty, dokładną recepturę krok po kroku. A jak chcesz coś przetestować to wpadnij na mój instagram @paulina.domowa tam pokazuję jak coś zrobić i motywuję. Ale również normalizuję słodycze, bez cośnienia, że są zakazane 🙂

Moje ebooki są dopracowane. Masz zamienniki, kroki, kcal, wszystko
Moje ebooki są dopracowane. Masz zamienniki, kroki, kcal, wszystko