Miesiąc na diecie warzywno-owocowej – wrażenia
Nie myślałam, że to napiszę, ale: bardzo podoba mi się ta dieta. Bywają trudniejsze momenty, ale dla mnie samej jest ona...
Dieta i gotowanie
Jak schudnąć, ale też co jeść, niekoniecznie zawsze dietetycznie.
strona 6
Menu tygodniowe – dieta warzywno-owocowa – tydzień 4
Menu diety warzywno-owocowej rozpisane na kolejny 4 tydzień. Przygotowałam dla was wiele smacznych dań, takich, że spokojnie...
Menu tygodniowe – dieta warzywno-owocowa – tydzień 3
Mam dla was kolejną garść pomysłów na dania z diety warzywno-owocowej. Przygotowałam menu na każdy dzień w trzecim tygodniu...
Koktajle warzywne – 9 pomysłów
Mam dla was przepisy na 9 koktajli warzywnych, lekkich, smacznych, do zrobienia w blenderze. Czyli nie potrzebujecie...
Menu tygodniowe – dieta warzywno-owocowa – tydzień 2
Przygotowałam dla was menu na drugi tydzień diety warzywno-owocowej. Dania możecie mieszać w tymi pokazanymi wcześniej...
2 tygodnie diety warzywno-owocowej – wrażenia i efekty
Na prawdziwe podsumowanie przyjdzie czas, ale dostaję tyle pytań, że stąd ten wpis, o wrażeniach, efektach pierwszych dwóch...
Menu tygodniowe – dieta warzywno-owocowa – tydzień 1
Przygotowałam dla was menu na cały tydzień diety (czy też postu) warzywno-owocowej. Wiem, że wiele osób próbuje przejść na...
Dieta warzywno-owocowa – na czym polega
Dieta warzywno-owocowa zwana też dietą, czy postem, dr E. Dąbrowskiej cieszy się sporym zainteresowaniem. Jest nazywana...
Lunchbox menu #1 – pomysły na dania dla dzieci na spacer
Kilka pomysłów na lunchbox dla dzieci, dokładnie co można zabrać na plażę by nie jeść frytek w przydrożnej budce, jak...
Koktajle warzywno-owocowe bez mleka – 6 pomysłów
Jeśli nie masz sokowirówki czy wyciskarki to też możesz wyczarować pyszne smoothie czy koktajle. Najpopularniejsze to...
5 pomysłów na zdrowszy deser
Masz ochotę na coś słodkiego lub inne małe "conieco"? :) To oto propozycja 5 zdrowszych deserów. Takich, które mają mniej...
Jedzenie dla dzieci na wyjeździe, na spacerze, w podróży
Znam rodziców, który wyjeżdżając na jakiekolwiek wakacje wekują słoiczki dla swoich maluchów. Podziwiam. Naprawdę. Sama...
Menu na urodziny dla dziecka
Co przygotować na urodziny dla dziecka by było smacznie, kolorowo, ale żeby nie były to paluszki i chipsy? Dzisiaj kilka...
Jak nie przytyć w święta
Co roku jest to samo, na stole pojawia się dwanaście potraw wigilijnych, czasem mniej, czasem więcej, w każdym razie sporo...
Jak schudnąć bez diety
Odkąd pamiętam zawsze ktoś z moich znajomych lub rodziny jest na diecie, albo powtarza, że czas na dietę od...
Tego nie jedz – internet to wie
Z jednej strony cieszy mnie, że nasza świadomość tego co jemy jest co raz większa, z drugiej strony trochę przeraża. Bo im...