Dieta i gotowanie

Jak schudnąć, ale też co jeść, niekoniecznie zawsze dietetycznie.

strona 1

Co warto kupić w czasach kryzysu – jak zaplanować zapasy żywności

Co warto kupić w czasach kryzysu – jak zaplanować zapasy żywności

  • 37 komentarzy

Przygotowałam listę (z uzasadnieniem) co warto kupić aby mieć w domu rozsądny zapas żywności. I dlaczego zakupu 10 kilo...

Lunchbox prep – jak szykować jedzenie do pudełek

Lunchbox prep – jak szykować jedzenie do pudełek

  • 11 komentarzy

Jedną z rzeczy, o którą najczęściej pytacie jest to "kiedy szykować jedzenie do lunchboksów", jak to wszystko połączyć w...

Co i jak pakować do lunchboksa aby wyglądało apetycznie

Co i jak pakować do lunchboksa aby wyglądało apetycznie

  • 2 komentarze

Chyba nie ma niczego gorszego, jeśli chodzi o jedzenie na wynos, niż przygotować, zapakować starannie, a potem, gdy...

Czym zastąpić cukier? Dobre i złe zamienniki

Czym zastąpić cukier? Dobre i złe zamienniki

  • 7 komentarzy

Lubisz słodki smak? Ja owszem. Zresztą każdy z nas jest do słodkiego przyzwyczajony od maleńkości (mleko jest słodkie), choć...

Herbata – od czego zacząć i jaką lubię

Herbata – od czego zacząć i jaką lubię

  • 7 komentarzy

Jaką herbatę lubisz? Przyznam Ci, że przez wiele lat herbatę traktowałam jako ciepły napój, dzięki, któremu robi mi się...

Termos obiadowy dla dziecka – wielkie porównanie

Termos obiadowy dla dziecka – wielkie porównanie

  • 3 komentarze

Oto największe porównanie termosów obiadowych dla dzieci. Wybrałam mniejsze termosy, które będą idealne dla dzieciaków w...

Co pakować zimą do lunchboksów – jak sobie radzimy na spacerach

Co pakować zimą do lunchboksów – jak sobie radzimy na spacerach

  • 6 komentarzy

Jednym z najczęstszych problemów (i zarazem powodem wielu pytań), które dotyczą lunchboksów jest ZIMA, a dokładniej jak...

Moja najważniejsza lekcja: o diecie

Moja najważniejsza lekcja: o diecie

  • 23 komentarze

Początek roku to czas postanowień. Wiele osób zapisuje się na siłownie (wiesz, że w styczniu sprzedaje się najwięcej...

Jak uatrakcyjnić świąteczne wypieki

Jak uatrakcyjnić świąteczne wypieki

  • 7 komentarzy

Co roku pewnie tak samo, jak i ja, zadajesz sobie pytanie co na święta, co upiec, co podać, co przygotować i nie zwariować...

Termobutelka dla dziecka – jaką wybrać (porównanie)

Termobutelka dla dziecka – jaką wybrać (porównanie)

  • 17 komentarzy

W co zapakować dziecku ciepły napój do szkoły czy na wycieczkę? Termos, kubek, a może termobutelka? Z moimi dziećmi...

Jak przygotować lunchboxy dla całej rodziny i nie zwariować

Jak przygotować lunchboxy dla całej rodziny i nie zwariować

  • 11 komentarzy

Lubię przygotowywać jedzenie do lunchboxów, jeśli czytasz mnie od dawna to na pewno to wiesz. Ale za każdym razem dostaję...

W co pakować kanapki? (owijki, chusty jakie wybrać)

W co pakować kanapki? (owijki, chusty jakie wybrać)

  • 5 komentarzy

Pamiętam, że do szkoły miałam pakowane kanapki w papier śniadaniowy i dodatkowo w foliówkę. Potem była sama folia spożywcza...

Jaką butelkę do picia wybrać (metalowe i szklane – ranking)

Jaką butelkę do picia wybrać (metalowe i szklane – ranking)

  • 11 komentarzy

Wychodząc z domu mam (prawie) zawsze ze sobą butelkę z wodą. Po pierwsze staram się pielęgnować nawyk picia wody, po drugie...

Iris DUO – konkurencyjny i szczelny lunchbox

Iris DUO – konkurencyjny i szczelny lunchbox

  • 9 komentarzy

Tym razem bardzo fajny lunchbox, który może być niezłą alternatywą dla uwielbianych przeze mnie Monbento. Podrzucam Tobie...

Monbento Square – świetne duże pudełko na lunch

Monbento Square – świetne duże pudełko na lunch

  • 24 komentarze

Kolejny świetny pojemnik na lunch - Monbento Square. Jeszcze jakiś czas temu sądziłam, że to pojemnik typowo "męski", wszak...

Iris Eva – torba termiczna z pojemnikami

Iris Eva – torba termiczna z pojemnikami

  • Brak komentarzy

Tym razem moja opinia o torbie termicznej z kompletem pojemników na jedzenie. Rozwiązanie genialne, bo kupujesz zestaw...