Rozstępy – jak je usunąć

Rozstępy – jak je usunąć

Dzisiaj o rozstępach, czyli temat, który pewnie większość z Was dotyczy, bo niemal każdy ma gdzieś jakiś rozstęp. Niestety. Jeśli macie doświadczenie z usuwaniem rozstępów to koniecznie podzielcie się swoimi doświadczeniami. Również jeśli możecie polecić kremy czy inne kosmetyki! Ja zebrałam w jednym miejscu wszystko co dotyczy rozstępów i chętnie będę uzupełniać informacje o tym, jak rozstępy usunąć i czy w ogóle się da.

Rozstępy – co to takiego

Może zacznijmy od początku, co to są rozstępy. W sumie to niemal każda (i każdy – bo mężczyzn też dotykają) ma jakieś rozstępy. Powstają w okresie dojrzewania, wzrostu, ale też gdy tyjemy (oraz szybko chudniemy!), w ciąży albo, gdy (głównie u kulturystów) szybko rozrastają się mięśnie i skóra i nie daje rady.

Tak naprawdę to wszystko przez hormony! Zwiększona ilość kortyzolu (hormonu produkowanego np. w ciąży, stresu) we krwi upośledza działanie komórek odpowiedzialnych za produkcję kolagenu i elastyny. A wtedy włókna kolagenu są słabsze i kruche i zamiast się rozciągać to pękają. A na skórze pojawiają się najpierw czerwone paski a z czasem perłowo-białe. Są wyczuwalne pod dłonią i nie wyglądają zbyt fajnie.

Czy któraś z Was jest szczęściarą i nie ma rozstępów? :) A innym kiedy się pojawiły?

No dobra, czyli mamy rozstępy czerwone = świeże oraz stare = perłowo-białe. Te pierwsze łatwiej zlikwidować, z tymi drugimi sprawa jest znacznie trudniejsza. Ale nie beznadziejna. Na pewno będę starała się pokazać Wam efekty mojej walki z rozstępami, a dzisiaj teoria i liczę też na Wasze podpowiedzi!

Zapobieganie rozstępom

Do tej pory wiedziałam, że głównie nawilżenie i masaże skóry mają sens, ale im więcej czytam to widzę, że istotny jest skład kosmetyków (o tym zaraz).

Na pewno na rozstępy mają wpływ:

Wtedy na pewno podwójnie warto zwrócić uwagę na walkę z rozstępami i zapobiegać ich pojawianiu.

Po pierwsze dieta

Na pewno ważna jest dieta! Po pierwsze dużo pijemy wody. Nie jakiś tam napojów, ale wody. Do tego zdrowe jedzenie. Dieta bogata w witaminy A i B. Czyli zajadamy ze smakiem grapefruity, morele, mango i arbuza, do tego banany i ryby oraz orzechy :) Ważna jest też witamina C, czyli cytrusy, ale też truskawki i ananas. Ta witamina jest ważna przy produkcji kolagenu.

Ważna jest też witamina D3, czyli słońce! Ale tak serio to dość popularnym teraz tematem jest ogólny niedobór tej witaminy. Myślę, że warto by było rozwinąć ten temat.

W diecie powinien być też cynk i krzem, czyli chude mięso, ryby, owoce morza, orzechy.

Na koniec jeszcze znalazłam informację, że na rozstępy warto przyjmować kwasy omega3, bo one zmniejszają w jakiś sposób ilość tego hormonu, o którym pisałam wyżej :) ale muszę sama zgłębić ten temat.

To taki wielki skrót, jak będziecie chciały to przygotuję dokładny wpis o diecie na rozstępy.

Kosmetyki na rozstępy

Do tej pory wiedziałam, że trzeba używać kremów, masować itd. Ale ważne jest to co ma w swoim składzie krem. Bo chodzi o to by ten krem wzmacniał skórę, nie dał się „popsuć” naszym włóknom kolagenowym :)

Co powinny mieć kremy w swoim składzie?

kosmetyki na rozstępy, które zawierają któryś z tych składników

inne kosmetyki zapobiegające rozstępom

poniżej kilka kosmetyków, które mi się przewinęły czytając fora i grupy dyskusyjne, a których skład muszę dokładniej sprawdzić :)

Postaram się z czasem rozwinąć temat, jeśli będziecie zainteresowane.

Świeże rozstępy – jak usunąć

Świeże, nowe rozstępy, czyli te widoczne, czerwone, różowe. Jak się zadziała szybko to można rozstępy zlikwidować lub mocno zmniejszyć! Warto sięgnąć po kosmetyki, jak wyżej oraz te z mocznikiem, kwasem hialuronowym, kolagenem bądź heparyną.

O obydwu toczy się dość duża dyskusja, jednym pomaga, innym nie, ale warto sprawdzić :) A jak macie doświadczenie to piszcie koniecznie!

Kosmetyki z mocznikiem wpływają głównie na nawilżenie skóry, ale podobno zabogiegają powstawaniu rozstepów oraz likwidują te świeże (dam Wam znać i czekam na Wasze uwagi:))
Kosmetyki z mocznikiem wpływają głównie na nawilżenie skóry, ale podobno zabogiegają powstawaniu rozstepów oraz likwidują te świeże (dam Wam znać i czekam na Wasze uwagi:))

Kosmetyki z mocznikiem

Ogólnie często przewija się motyw kremu z mocznikiem od dermatologa, którego skład wygląda tak:

UREA 40,0
LEKOBASAE ad 200,0

40g mocznika łączy się ze 160 g lekobazy (podłoża maściowego) i w efekcie jest 200 g kremu. Znalazłam jednak informację, że podobno obecnie nie jest to lekobasa,e a hekobasae, albo wazelina i tutaj mała ściąga:

Urea 20.0
sol. vit.A 15.0
Vaselini flav(r)i
Lanolini e(a)a od 100.0

ale myślę, że to już warto konsultować z dermatologiem :)

a tutaj kremy do kupienia, które mają mocznik w składzie w różnym stężeniu. Jeśli ktoś mi pomoże w zrozumieniu tych stężeń to będę wdzięczna :)

Kwas hialuronowy, o ktorym na pewno każdy coś słyszał, ma również działanie wspomagające walkę z rozstępami
Kwas hialuronowy, o ktorym na pewno każdy coś słyszał, ma również działanie wspomagające walkę z rozstępami

Kwas hialuronowy

Kolejny składnik, który może pomóc w walce z istniejącymi rozstępami. Dość popularny w różnych gabinetach kosmetycznych, ale też występuje w wielu dostępnych kosmetykach. Można też kupić ampułki z kwasem hialuronowym, bo to taki dość bezpieczny kwas. Ogólnie kwasy kosmetyczne są zalecane przy walce z rozstępami, ale dla początkujących wydaje mi się, że ten hialuronowy będzie bezpiecznym rozwiązaniem :)

Kolagen

Też najlepiej czysty kolagen. Tutaj jednak z jednej strony jest zalecany do walki z rozstępami zanim powstaną, może też pomóc w walce z istniejącymi (u mnie już po drugiej aplikacji te płytkie niemal zniknęły!), ale… znalazłam info, że w sumie może rozleniwić nasz naturalny kolagen. Stąd sama nie wiem co mam o tym myśleć :) Macie doświadczenie?

Aktualizacja: Ja używałam początkowo niedrogiego kolagenu BingoSpa (o takiego) + roller do terapii mikroigłowej (np. ten tutaj). Świeże rozstępy się zmniejszyły, zbledły. Starsze niekoniecznie :)

Kremy z heparyną

Głownie jako maść na zapalenia zakrzepowe, żylaki, ale też bliznowce i blizny, a rozstępy to rodzaj blizny. Działanie heparyny: wpływa na zdolność wiązania wody substancji międzykomórkowej tkanki podskórnej, poprawia miejscowy przepływ krwi oraz pobudza regenerację tkanki.

Ogólnie tutaj zdania są najbardziej podzielone i wiele jest wątpliwości. Ogólnie to są wszystko leki dostępne w aptece, więc warto konsultować to z lekarzem.

 Kosmetyki na blizny

 I na koniec kosmetyki, kremy, maści na blizny, które niektórym pomogły :)

Stare rozstępy – jak usunąć

Nigdy nie ma 100% pewności, że rozstępy znikną, szczególnie te stare. Zależy to od naszej skóry, wieku rozstępów, ich głębokości i rodzaju zabiegu. Wiele zabiegów trzeba powtórzyć kilka razy by efekt był widoczny a każdy z nich to dość spory koszt. Jestem ciekawa, jakie macie doświadczenie w tym temacie?

Dermabrazja mechaniczna i laserowa

Przy tej pierwszej ścierany jest mechanicznie naskórek zdrowy i ten z rozstępami, a potem przez ok. 2 tygodnie dochodzi się do formy, bo jednak jest to dość bolesne z tego co czytałam :)

Za to dermabrazja laserowa polega na emitowaniu przez laser wiązki światła w skutek czego odparowywana jest woda, powstaje proces koagulacji („łączenia, zlepiania”) i znikają rozstępy. W wielkim skrócie, ale chodzi mi plus minus o zarysowanie tej metody. Bo z kolei ten laser ma dość obiecujące efekty po kilku zabiegach, choć koszt jest spory.

Peeling chemiczny – chemabrazja

Dość przestarzały mocno ingerujący, bo polega na nałożeniu kwasu w dość dużym stężeniu (ok. 60-70%). Zostawiany jest na kilka chwil i zmywany a zabieg trzeba powtarzać co ok. 2 tygodnie przez kolejne 4 miesiące. Skóra po zabiegu jest czerwona i piekąca, a jeśli chodzi o rezultaty to ile dziewczyn tyle opinii znalazłam.

Mezoterapia

Polega na wstrzykiwaniu odżywczych substancji pod skórę.

Derma roller ja mam kilka rolek, przetestuję dla Was i te droższe i tańsze
Derma roller ja mam kilka rolek, przetestuję dla Was i te droższe i tańsze

Derma roller – mezoterapia mikroigłowa

To taka rolka z malutkimi igiełkami (np. długości 0,5 mm, 1 mm), masuje się nią skórę i te igiełki przebijają się i pobudzają do produkcji kolagenu co wpływa na poprawę wyglądu skóry i może pomóc zlikwidować rozstępy. To znowu w uproszczeniu, na pewno będę jeszcze o tym pisać.
Sama jestem na początku swojej przygody z derma rollerem i efekty są bardzo obiecujące. A o derma rollerze przeczytacie głównie przy temacie zmarszczek, ale i o rozstępach można poczytać.
Aktualizacja: Ja używałam początkowo niedrogiego kolagenu BingoSpa (o takiego) + roller do terapii mikroigłowej (np. ten tutaj). Świeże rozstępy się zmniejszyły, zbledły. Starsze niekoniecznie :)

Derma roller na pewno będzie miał lepsze efekty jeśli zestawi się go z kosmetykami ww.

Mikrodermabrazja

To taki mikropeeling, czyli ścieranie warstw skóry. Polega na ścieraniu naskórka specjalnym urządzeniem.

To chyba tyle, czekam na Wasze porady, doświadczenia. Wszelkie komentarze są na wagę złota ♥ Co Wam pomogło w walce z rozstępami, co byście dopisały a może coś u Was się nie sprawdziło?

Komentarze:

hmm…ciężko zlikwidować rozstępy, minimalnie tak ale całkiem się nie da, próbowałam. Wreszcie się pogodziłam z tym. Już nie jestem taką laseczką jak sprzed lat kiedy byłam młodsza i ładnie prezentowałam się w stroju plażowym. Po urodzeniu dziecka i po przekroczeniu 30stki nie ma co się oszukiwać, że będzie lepiej bo po prostu się każda z nas starzeje i trzeba dojrzewać do tych zmian najlepiej niż się dołować i katować co nie znaczy nie dbać o siebie. Pozdrawiam.

  • Weronika Kałużna
  • Odpowiedz

super fotka :)

Derma roller bardzo boli to to są igiełki, którymi jeździ się po wybranej części ciała, ja miałam na brzuchu 3 serie i faktycznie pomogły wiadomo rozstępy całkiem nie zniknęły ale są dużo mniej widoczne i płytsze

Paulina Stępień
  • Paulina

a jakie miałaś igiełki? mnie absolutnie nie boli, ale to pewnie kwestia igieł jak również specyfiku pod rolkę moim zdaniem. Bo przy tych z wit c to ściany można gryźć :D

  • Magdalena

A jaka cena takiego zabiegu?

U mnie sprawdził się zestaw oliwka dla mam z Baby dream, masło kakaowe w
kawałkach ( w naturalnej postaci z Biochemii urody) + co jakiś czas masło
do ciała z Ziaji (Rebuild, taki w czarnym opakowaniu). Rozstępów po
pierwszej ciąży zero, teraz jestem w połowie drugiej i (odpukać) jeszcze
nic się niepokojącego nie dzieje, oby tak dalej :-) Z „bubli” to nie
polecam olejku Bio-Oil- patrząc na skład, to nie mam pojęcia jakim cudem ma
likwidować blizny czy rozstępy, a cena jest wysoka jak na tak małą
pojemność.

Ja mam 29 lat i jestem w 34 tyg ciąży-do tej pory nie mam rozstępów :) ani jednego, a brzuch mam duży. Zawsze używałam balsamów, maseł do ciała, a od początku ciąży używam balsamu Palmersa przeznaczonego dla kobiet w ciąży-właśnie na rozstępy. Nie wiem, czy to jego zasługa czy to pw zasługa genów. Nigdy nie miałam rozstępów i fajnie, jakby tak zostało! ;) pozdrawiam

Paulina Stępień
  • Paulina

ja też nie miałam rozstępów, ani w pierwszej ani w drugiej ciąży, pojawiły się… po ciąży, gdy wielki brzuszek nagle się zmniejszył.

  • Anonim

Ja jestem w 38 tygodniu ciąży bliźniaczej i tez do tej pory cieszyłam się pięknym brzuchem bez rozstepow. 2dni temu popekala mi skóra, swedzi a rozstepy coraz gorsze a poród lada dzień. Wiec w 34tyg nie ma co się cieszyć.tez mam palmers teraz.

  • Ola

Ja do 34 tez nie miałam. Za to w 35 zaczęły sie pojawiać jeden za drugim, ale tylko na lewym boku

  • ania

Moje powstały w 35 tygodniu…wiekszosc jednego po poludnia az czułam jak mi skóra peka mimo, ze całą ciążę smarowalam na zmianę olejami i kremami( tymi drozszymi) po kilka razy dziennie…;( później przez 6 miesięcy regularnie chodziłam na piling chemiczny ale nie mogę powiedzieć żeby był jakikolwiek efekt. Pewnie powinnambyla spróbować laseroterapii bo to jedyna naprawde skuteczna metoda ale podejrzewam, ze teraz już nic się nie da zrobic.

  • Ewelina '84

Ja również potwierdzam teorię dziewczyn, że rozstępy mogą pojawić się w 9 miesiącu ciąży i po porodzie – u mnie „pękła” skóra na brzuchu w okolicach pępka na kilka dni przed porodem. A kolejne dwa rozstępy na brzuchu oraz kilkanaście na udach pojawiły się tuż po porodzie.
Brzuch niemal przez całą ciążę kremowałam preparatem Lirene – Będę Mamą (intensywne serum zapobiegające rozstępom). Uda natomiast czasami pomijałam:( Uważam, że ten kosmetyk jest naprawdę dobry – ma przyjemny zapach, który tolerowałam przy moich nudnościach (Palmer’s mnie strasznie mdlił) oraz korzystną cenę (20-25 zł / op = 200 ml).

chyba jest to sprawa genetyczna,urodziłam dwoje dzieci, w jedenej ciazy
przytylam 17 w drugiej 20kg i nie mam ani jednego rozstepu i nigdy nie
mialam, oczywiscie w ciazy smarowalam sie zwyklymi balsamami ale nie sadze
zeby one zapobiegly, raczej poprostu nie mam do nich tendencji :)

to Fissan można znowu kupić? gdzie? intensywnie szukałam 2 lata temu ale nie było go nigdzie, istniał jedynie we wspomnieniach:)

Paulina Stępień
  • Paulina

Dominika faktycznie fissan jest wycofany, sama miałam, nawet do głowy mi nie przyszło. Dzięki, zaraza to dopiszę.

Super filmik :))

obiecałaś do tygodnia film o cesarskim cięciu…,,

  • MsFlowerpower234
  • Odpowiedz

czy jak używasz tego derma roller to bardzo boli :) ?

Paulina Stępień
  • Paulina

nie moim zdaniem derma roller nie boli, choć to pewnie zależy gdzie stosujesz (na jakie partie ciała), bo na brzuchu nie czuję, na udzie takie mrowienie :)

mam 19 lat i pod wplywem brania leków hormonalnych powstały mi niesamowicie
duże rozstępy na udach i pośladkach.. dodam tylko ze mam 169cm wzrostu i
waze 51kg wiec to nie jest spowodowane wagą.. jestem załamana! smaruje
olejkiem dla kobiet w ciąży z Rossmana ale na razie nie widać efektów :(

Jestem szczesciarA, nie mam rostepow, jestem po ciazy i dodam ze brzuszek
mialam pokaznych rozmiarow, posadzano mnie o blizniaki hihi jak sie ma Wasz
dzidzius? I jak braciszek go przyjal??

Paulina Stępień
  • Paulina

ja nie miałam rozstepow ani w jednej ani drugiej ciąży :) wyszło kilka teraz, jak brzuszek nagle się zmniejszył :)
a dzidziuś dziękuję super :)

Bluzka z PEPCO <3

ja niestety przez problemy hormonalne miałam bardzo wiele rozstępów prawie
na całym ciele… największy problem stanowiła dla mnie wewnętrzna strona
ud. Było to już wiele lat temu, byłam w podstawówce i bardzo pomógł mi krem
z oriflame, w tej chwili już go nie ma, jest jakiś inny, ale nie stosowałam
go. Stosowałam go, gdy tylko zaczęły mi się pojawiać rozstępy, na początku
stosowania nic nie pomagało, a po pewnym czasie aż nie mogłam uwierzyć, że
krem może zdziałać takie cuda. W tej chwili są one praktycznie niewidoczne
:) niestety wciąż walczę z innymi częściami ciała…

Bio Oil :)

  • Elwira

Bio oil w ogóle nie działa. Jestem po ciąży i moje rozstepy pokrywają 70% partii brzucha. Powiem szczerze,że po tak długim okresie stosowania jestem bardzo rozczarowana tym produktem. Moim zdaniem powinni wycofać słowo rozstępy z opakowania.

To mój pierwszy komentarz na domowa.tv, więc na początku chciałam powiedzieć, że jestem zachwycona tą stronką i regularnie tu zaglądam :)

Rozstępów nabawiłam się pod koniec ciąży, zauważyłam je dokładnie w dniu, kiedy synek miał się urodzić. No właśnie… miał. Coś za dobrze mu w brzuszku było i urodził się 2 tygodnie po terminie ;) Od tego dnia rozstępy (na szczęście tylko od linii pępka w dół) rozszerzały się i pogłębiały. Byłam wściekła, bo już zdążyłam się ucieszyć, że obędzie się bez nich. Przez całą ciążę maniakalnie, dwa razy dziennie smarowałam się na zmianę oliwką i lotionem z babydream`a. Niecierpliwie czekając na dzidziusia przeszukiwałam internet i znalazłam specyfik, o którym wspomniałaś- kolagen rybi. Za małe opakowanie zapłaciłam 120 zł- dość dużo jak na moją kieszeń. Zachwycona opisem zamówiłam go natychmiast ;P Dopiero potem przyszła chwila refleksji- zaraz- przecież te wszystkie ohy i ahy były tylko na stronach dystrybutorów. A co na to internet- fora, blogi? Cisza. Praktycznie żadnych opinii. Wściekłam się na siebie, że pewnie dałam sobie wcisnąć jakiś badziew. No ale trudno, stało się- po porodzie zaczęłam używać. Buteleczka 50 ml starczyła mi na 2,5 miesiąca i muszę powiedzieć, że coś tam to nawet pomogło. Rozstępy stały się znacznie płytsze. Byłam jednak nieco zawiedziona, bo producent obiecywał spektakularny efekt (a ja niemądra w to uwierzyłam ;P). Kolejnej buteleczki jednak już nie kupię. Postanowiłam zainwestować w mikrodermabrazję. Wykupiłam sobie karnet w salonie na 5 zabiegów, jeden zabieg kosztuje w promocji 50 zł (bardzo dobra cena, innym też radzę się porozglądać ,a nie iść do pierwszego lepszego salonu, bo możecie nieźle przepłacić :P) Póki co jestem po 2 zabiegach, rozstępy są już zupełnie spłycone (zrównane ze skórą) i nieco jaśniejsze. Wydaje mi się jednak, że te 5 zabiegów może nie wystarczyć, ale jak będzie trzeba do wykupię więcej, bo to na prawdę działa :) Kupiłam też maść z mocznikiem 30%, ale go używam dopiero od 2 dni, więc jeszcze nic nie mogę powiedzieć.

Ale się rozpisałam, normalnie historia życia. Mam jednak nadzieję, że komuś się przyda :) A może któraś z czytelniczek miała do czynienia z kolagenem, chętnie bym się dowiedziała, czy u kogoś dał jakieś efekty?

Paulina Stępień
  • Paulina

Karola dzięki za taki wyczerpujący komentarz, super! Co do kolagenu to wydaje mi się, że samo wcieranie zapobiega rozstępom a żeby je zminimalizować to powinien wniknąć głębiej, tak sądzę bo przeczytaniu przez ostatnie tygodnie chyba wszystkiego haha :) ja mam plan połączyć kolagen z derma rollerem, póki co mam kilka aplikacji za sobą i te płytkie po prostu zmniejszyły się lub skróciły, zobaczymy, jak to wyjdzie z czasem. Myślę, że każda z nas chciałaby efektów szybko! ja na pewno! :) a na jaki rodzaj mikrodermabrazji się zapisałaś? czy boli? :D

  • Karola

Chętnie się dowiem jakie będą rezultaty tego rollera ;)
Chodzę na mikro diamentową. Zabieg nie jest jakoś specjalnie przyjemny, trochę jak silne tarcie skóry tarką do pięt :P
Odczułam to na biodrach, na nich mam stare rozstępy z okresu dojrzewania, ale kosmetyczka powiedziała, że po nich też może przejechać. Na brzuchu na szczęście niewiele czułam, bo jestem po cesarce i akurat w tym miejscu mam upośledzone czucie. (Nie jest to przeciwwskazaniem)

ale masz woreczki pod oczami :D Jak sie czujesz z 2 dzieci .? :)

Paulina Stępień
  • Paulina

raju serio, no to znaczy, że właśnie tak jest z dwójką dzieci – bez snu :D

Widac ze mloda mama jest zmeczona. Sily i cierpliowsci zycze.

  • BeautyYourAlternative
  • Odpowiedz

nie mam rozstępów, ale czytałam, że ważne jest odpowiednie wmasowywanie
danych olejków, kremów, jeśli chodzi o zapobieganie, czyli masaż, który
zniweluje prawdopodobieństwo wystąpienia rozstępów…

  • Agnieszka Czernecka
  • Odpowiedz

a ja jestem w 34 tygodniu, jak na razie bez rozstępów, ale wszystko przede
mną:) A poza tym to oglądam od niedawna ten kanał i myslę , że jest bardzo
pomocny:) na pewno z Tobą skompletuję torbę porodową:)

niestety, rozstepow calkowicie nie da sie zlikwidowc….kto je ma musi nauczyc sie zyc z nim, to jest taka nasza kobieca przypadlosc. Nie ma co sie ludzic , kosztownymi zabiegami , kosmetykami. Cudow nie ma. Czesto te wszystkie rzeczy poprawiaja , ale nasz nastroj. Ja osobiscie nie mam ani jednego rostepu, nawet tego po ciazy, pomimo ze mam kilka kg wiecej,ale za to mam niesamowity cellulit, ktory zbiegiem lat narasta..nie powiem,ze prowadze aktywny tryb zycia,ale tez nie jestem zasiedziala. Diete w miare mam zdrowa, omijam szerokim lukiem slodycze, napoje gazowane ec…i mimo wszytsko mam go..:(

Ja dostałam rozstępów po porodzie dopiero, na brzuchu i czerwone, kupiłam krem Mustela na rozstępy i jestem zadowolona w 80% z niego. Dopiero potem intensywne treningi cardio np. insanity plus picie szklanki wody co 2h i nie ma… :D

15 lat temu będąc w ciąży jeden z lekarzy powiedział mi że najlepiej jeść
lub pić zmiksowane cytrusy. Nie miałam problemu :) a moje znajome również
są szczęśliwe :)

15 lat temu będąc w ciąży jeden z lekarzy powiedział mi że najlepiej jeść
lub pić zmiksowane cytrusy. Nie miałam problemu :) a moje znajome również
są szczęśliwe :)

  • Maciek Trzaskowski
  • Odpowiedz

Czy mogę wiedzieć jak nagrywasz widok z lunety ? Ciekawa sprawa można w ten
sposób udoskonalić strzelanie tej konkurencji.
Pozdrawiam MT

Dziewczyny, nie łudźcie się w dniu porodu, że nie macie rozstępów. Często tych wąskich i małych nawet nie widać na naciągniętej skórze brzucha. To nie jest tak, że wychodzą po porodzie. Po prostu kiedy brzuszek się kurczy, dopiero zaczynacie ja zauważać. Warto obserwować brzuch w naturalnym świetle, pod różnymi kątami, pościągac skóre, jakby opadała, wtedy zobaczycie szybko czy nie ma pierwszych zmian. Polecam na świeże, różowe masć cepan i balsam palmers. Mi pomógł zlikwidować pierwsze oznaki tak, że skóra nie pękła w wierzchniej warstwie.

Byłam posiadaczką rozstępów na udach, które pojawiły się w okresie dojrzewania. Moja walka? Oczywiście kremy, balsamy ale z minimalnym skutkiem. Aż do momentu, gdy dowiedziałam się o istnieniu kliniki Triclinium http://www.triclinium.pl/pl i nowoczesnej metodzie trwałego usuwania rozstępów za pomocą radiofrekwencji mikroigłowej. Lekarz nakłuwa skórę głowicą zakończoną igłami, które emitując fale radiowe pobudzają organizm do wytworzenia nowego kolagenu. W efekcie rozstępy zaczynają się zapełniać i po prostu zanikać. Rezultat u mnie? Fantastyczny! Jestem po trzech zabiegach, skóra jest jeszcze trochę poparzona, bo to dość inwazyjny zabieg, ale już prawie nie widzę perłowych śladów na mojej skórze. To cudowne uczucie.

  • Dżanga

a dużo zapłaciłaś za jeden taki zabieg???

Witam! U mnie rozstępy pojawiły się w 38 tygodniu ciąży, tylko na brzuchu. Przytyłam tylko 10 kg, nacierałam się cudami wiankami całą ciążę – oliwki, olejek kokosowy, bio oil, wit A+ E – a i tak wyszły paskudy. Teraz córa ma dwa miesiąca, a ja walczę. Na razie stosuję tocoreduct pharmaceris i contratubex na zmianę plus mocne pillingi, nacieranie ostrą gąbką. Wydaje mi się, że widzę światełko w tunelu, bo rozstępy z fioletowych zrobiły się różowe i jakby bardziej ,, zlewają się” ze skórą. Moim zdaniem najwięcej daje pilling – ja stosuję naturalny – kawa mielona parzona z cukrem i cynamonem, super efekt, gładka i pachnąca skóra:) Poza tym planuję mikrodermabrazję, bo czytałam, że naprawdę działa. Czy ktoś ma jakieś doświadczenia? Wiecie może, czy wolno ją stosować karmiąc piersią? Sama będę robiła rekonesans i dam znać. A poza tym – super artykuł, chyba najbardziej kompletne zestawienie sposobów na rozstępy jakie czytałam w necie, a przekopałam tony stron na ten temat:)

Mam prawie 12 lat i rozstępy mam do kolan i nie wiem co mogę używać w tym
wieku a niedługo lato a to się równa krótkie spodenki i widoczne rozstępy

Na rozstępy, po ćwiczeniach, ja osobiście odradzam kremy, RF mikroigłowa,
to ja, spłyca, laser nie wiem- podobno też.

Nie uważam, że to kosztowniejsze od kremów. :) Kremy są drogie i tak, a nic
nie dają :)

Witam:) wielu z was zazdroszczę braku rozstepow albo ich małej ilości… Ja niestety mam je prawie na całym ciele są białe i jestem, zalamana:( pojawiły się w wieku dojrzewania gdy mocno przytylam (bo muszę przyznać że z małości byłam bardzo szczupła) i nie wiedziałam że takie coś istnieje niestety teraz jak mam 23lata wiem co to jest:( mam je na piersiach brzuchu plecach nogach pupie i na rękach ;( więc całe ciało i na dodatek nie mam jedrnej skóry ;( tak bardzo chciałabym się ich pozbyć ale nie wiem jak nie mam już sił :( moja siostra mówi że przesadzam choć sama też ma ale ja mam ich więcej i mam gorszą skórę:( wiem że są gorsze choroby ludzie bardziej cierpią ale dla mnie rozstepy są najgorszą rzeczą jaka mogła mi się w życiu przydarzyć przez je nie mogę być w pełni szczęśliwa i cieszyć się życiem :(

jak chcecie znać najlepszy sposób na rozstępy polecam poczytać bloga dra Marka Wasiluka, on tam pokazuje różne przypadki i podaje rozwiązania. Mnie kremy nie pomogły, dlatego szukałam innego, skutecznego sposobu na to, jak się ich mogę pozbyć.

Jeśli nie macie jeszcze rozstępów w ciąży, to mogą się one pojawić w trakcie porodu. Tak jak u mnie, 3 małe rozstępy i jeden grubszy :P Ale nie przejmuje się nimi :) gorsze są te za kolanem po żylakach. Maskowałam je rajstopami w spreju. Ale wystarczyła kropka wody i były plamy.

a ja mam 17 lat i rok temu zachorowałam i musialam byc na sterydoterapii i wtedy wlasnie od tych sterydow pojawily sie rozstepy. na biodrach, udach, pupie, kolanach, piersiach i pod pachami. jeszcze sie z nimi nie pogodzilam i raczej nie pogodze i izuwalam wszystkiego, dermaroller z roznymi kremami z kolagenem, siety kompletnie wszystko i co/. i nic. moja mama chce mi zafundowac dermabrazje laserowa, ktora u mnie w miescie jest strasznie droga. w sumie chodzi mi tylk o te pachy bo chcialabym zaczac chodzic w krotkich bluzkach. ale pozyjemy zobaczymy. wspolczuje wszystkim ktorzy maja te rozstepy.

Jeju, od jakichś kilku miesięcy zauważyłam czerwone kreski w okolicach uda, a mam zaledwie 14 lat… Ja jakoś tak od początku myślałam, że to mogą być rozstępy ale nie przejmowałam się tym zbytnio. Aż w końcu ostatnio porozmawiałam o tym z mamą, która to jeszcze potwierdziła… Ja po prostu jestem załamana, zauważyłam także że troszkę przytyłam, a wiadomo jak to nastolatki się tym przejmują… Więc dosłownie od kilku dni zaczęłam ćwiczyć, ciut zdrowiej się odżywiać i jakoś postaram się zapobiec tym głupim rozstępom… Ogólnie dziękuję za to że taki temat został poruszony i strasznie mi to pomogło :)))))

Ja rozstępów nie miałam , chodziłam szczęśliwa … Aż tu nagle 9 miesiąc jeden drugi trzeci czarty… Przez całą ciąże tyłam wolno 1 kg na miesiąc , a pod koniec 8 m waga szybko zaczęła rosnąć w dodatku dzidzia urodzona 10 dni po terminie i niestety rozstępy się pojawiły mimo , że oliwiłam brzuszek kilka razy dziennie , chociaż gdybym tego nie robiła to pewnie miałabym więcej .Ja jak już dowiedziałam się o ciąży to wiedziałam , że jak pojawią się rozstępy to skorzystam z laseru CO2 ,ale nie wiedziałam że przeciwskazaniem do laseru jest karmienie piersią. Karmiłam 14 m , więc rozstępy zdążyły zrobić się białe. Obecnie jestem po 1 zabiegu czyli 16 m po porodzie , zobaczymy jakie bedą efekty , bo czeka mnie pewnie kilka. W sumie to się już z nimi pogodziłam , bardziej mi zależy na tym żeby poprawić kondycję skóry w tym miejscu.

Ja mam 12 lat, i mam rozstępy. I nie jestem otyła (moje BMI wskazuje, że mam niedowage) i jestem wysoka (167 cm) i mam co do tego mojego problemu duże kompleksy… i strasznie się boje, że to mi zostanie. Wiec, gdybyś mogła polecić mi dobry kosmetyk (nie drogi) który mi szybko pomoże, to byłabym wdzięczna :) A, jeszcze zapomniałam te moje rozstępy są świeże wiec…. czy długo bym musiała się leczyć?
Z góry dzięki za pomoc :)

Hej dziewczyny ;) ja też się zmagam z rozstępami ;( 7 lat temu urodziłam córkę rozstępy pojawiły się dopiero w 9mcu tuż przed porodem. Lewa stronę na brzuchu mam zalaną rozstępami ;( pępek tez lekko pomarszczony… taka prawda ze na to już nie ma lekarstwa może minimalnie zabieg je ukryje ale wciąż bedą widoczne w minimalnym stopniu… Moje sa już białe miałam je czerwone wręcz fioletowe używałam i warto zainwestować w Revitol Stretch Mark wtedy tuba kremu kosztowała 120 zł z przesyłka teraz oglądam na Allegro cena sięga już 200zl ale to jest najlepszy krem Amerykański po regularnym stosowaniu stały się one wąskie i białe teraz widać jakbym miała tylko blizny ale nadal sa bo stosowałam wtedy kiedy mi się wspomniało ale i tak zrobiły się lepsze. Jeśli chcecie się pozbyć musicie zainwestować duża sumę i w 100% polecam tylko ten krem nie żadne bio oil czy ziaje czy inne za 30zl bo efektu nie dają wyłożyć kasę raz a porządnie. Jeszcze byłam się pytać w gabinecie medycyny estetycznej tam mi dr powiedział ze zabieg 600zl co 3 miesiące (max zabiegów 3) powinny zejść ale nie obiecuje ze do końca jedynie mogą być mniej widoczne…nie wiem nie próbowałam tego wiec na ten temat się nie wypowiem ;) jeszcze mnie korciło aby kupić sobie derma roller ale ten ( 0.5mm) ! i samej w domu rolowac do tego buteleczka kolagenu z elastyna + oczywiście preparat do dezynfekcji ale spokojnie spirytusem salicylowym też można. Trzeba bardziej się wczytać co jest potrzebne do rolowania i przez czas jesienny i zimowy samej robić zabiegi gdzie nie musimy pokazywać tego ciała ;) nie próbowałam ale od września chyba się zabiorę za to. Jeśli naprawdę się krepujecie brzucha to kupcie sobie strój jednoczęściowy wtedy ukryjecie brzuszek ja miałam dosyć po tym ubierania luźnych bluzeczek czy parea na wysokości brzucha i się w tym opalać wiec kupiłam sobie strój jednoczęściowy i czuje się w nim też sexi ! Ale pamiętajcie nie wolno ich opalac sa bardziej widoczne chyba ze przez moment i zakryć aby skóra koloru dostała . Jeśli w czymś pomogłam to bardzo sie cieszę. Pozdrawiam Was ;*

Kupowałam mega dużo róznych produktów na rozstępy, wszelkiego typu oliwki albo maście i nic nie pomagało a tylko masę kasy straciłam :( wolałabym zrobić to raz a porządnie albo żeby chociaż jakiekolwiek efekty były bo juz na prawdę tracę wiarę we wszelkie kosmetyki, niby takie rozwinięte a nie umieją pomóc jak trzeba. Koleżanka mi podsunęła pomysł żeby może do jakiejś kliniki pójść ale nic nie wiem o tych zabiegach, znalazłam tutaj jakieś http://www.rubinkiewiczmed.pl/usuwanie-blizn-i-rozstepow/ możecie mi powiedzieć czy miałyście z tym styczność?

Na rozstępy moim zdaniem najlepszy jest olejek migdałowy. Tutaj http://olejek-migdalowy.pl możecie sobie o nim więcej poczytać, jak go stosowac itd.

  • Agnieszka Frankowska-Drozdowska
  • Odpowiedz

Ja próbuję zwalczyć rozstępy, ael idzie mi jakoś słabo… Używam komercyjnego kremu praktycznie codziennie no i efekty są marne.

Dodaj komentarz: